趣味でバレエをするメリット

趣味でバレエをするメリットは、大まかに挙げると、

憧れの美しい体型、姿勢を手に入れられる！
運動不足を解消できる！
夢にまで見た発表会に出演できる！

などがあります。

美しい体型と言うと具体的には、全身にバランスよく筋肉がつくので、
一部が太くなったりしません。

お尻が引き締まり、キュッと外人さんみたいに上がり気味になることに
よって、足が長く見えますよ。
手足の使い方がきれいになるので、長く「見える」とも言えますね。

また、姿勢がよくなり、体に適度な緊張感が出るため、首元や顔周りも
引き締まってきて美人顔になります！

バレエは正しい教え方のもと真剣に行うと、ワンレッスンでも尋常では
ないほどに汗をかくことができます。

全身の筋肉を使うので、運動不足どころか体がタフでないとついていけない
くらいの大運動です。

発表会については、幼いころからバレエに憧れがあった人や、
経験者でせっかくの技術をお披露目する機会が欲しい人は、
発表会もとても楽しみでやりがいのあるものと言えますよね。

日々のレッスンに対する真剣味が増し、上達も早くなるはず。
発表会に出る方とそうでない方へは、先生の教えるやる気も全然違うのです。

趣味バレエで気をつけるべきこと

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